Dnešný výber videí bude naladený športovo, presnejšie bedmintonovo.
Tu je pár kórejských inštruktážnych videí, ktorým síce absolútne nerozumie, ale veľa vecí sa dá odkukať:)
- lesson 1: stretching exercises
- lesson 2: grips
- lesson 3: overhead – forehand and backhand
- lesson 4: smash
- lesson 5: rear corners with footwork
- lesson 6: front corners with footwork
- lesson 7: underhand swing shots
- lesson 8: push shot
A jedno na záver z tenisu.